Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
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102,0 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 43,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 30,66g | Eiw: 51,66g | Kohlh: 66,81g.
Frühstück: Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures, Coffee (Brewed From Grounds) , Berries, Vitality By Melaleuca Elevate Protein Powder, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Mittagessen: Lotus Foods Black Rice, Gaeng Kiow Wan (Thai Green Curry with Eggplant and Sweet Peppers). Snacks/Sonstiges: Almonds . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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lineruds's Gewichtsverlauf
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