Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
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81,6 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 40,76g | Eiw: 63,18g | Kohlh: 221,71g.
Frühstück: Splenda Stevia, Café, Lait avec 1% de Matières Grasses. Mittagessen: Quaker Low Fat Muffin Oatmeal, Dates Medjool, Compliments Organic Quick Oats, Quebon Lait 1%, Bleuets Congelés. Abendessen: Saputo Pizza Mozzarella, Sauce de Spaghetti Style Fait Maison à la Viande et les Légumes, Catelli Spaghettini. Snacks/Sonstiges: Chapman's Super Frosty Ice Cream Bars, Popsicle Cyclone, Banane. mehr...
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konstantes Gewicht
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plaix123's Gewichtsverlauf
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