Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
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117,3 kg
Bisher verloren: 57,1 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1869 kcal
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Fett: 59,30g | Eiw: 108,02g | Kohlh: 243,62g.
Frühstück: Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Lucerne Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese, 365 Organic Reduced Fat Milk, Lucerne Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Kirkland Signature Egg Whites, Egg. Mittagessen: Frieda's Rambutan, Strawberries , Okami Bao Pork, Creative Snacks Co. Blueberry & Yogurt Pretzels, Deebee's Organics Super Fruit Freezie. Abendessen: Date, Shiitake Mushrooms (with Salt, Cooked) , Teriyaki chicken, Buckwheat . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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JuliaSalem's Gewichtsverlauf
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