Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
|
65,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1886 kcal
|
Fett: 99,20g | Eiw: 169,21g | Kohlh: 77,15g.
Frühstück: Bombbar Печенье Неглазированное "Фисташка", 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 20%, Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Творог 10%. Mittagessen: Fito Forma Блины с Ветчиной и Сыром, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, 0 Калорий Картошка, Мой Домашний Майонез, 6 Соток Кукуруза Молочной Спелости без Сахара, Свекла Вареная. Abendessen: Ёбатон Jamy Pie, ВкусВилл Куриное Филе, Огурец (без Кожуры), Мой Домашний Майонез, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Брюссельская Капуста. Snacks/Sonstiges: Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Творог 9%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|