Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2014
58,4 kg Bisher verloren: 10,6 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 August 2014:
968 kcal Fett: 39,94g | Eiw: 65,18g | Kohlh: 90,02g.   Frühstück: Gerlinéa Biscuits Vanille Citron. Mittagessen: Ringo 2 Biscotti, Huile d'Olive Extra Vierge, Pain Complet, Tomates, Lidl Steak de Porc. Abendessen: Pêches, Oeuf, Piquebroche Filet Poulet Jaune. Snacks/Sonstiges: Ringo 2 Biscotti. mehr...
1423 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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