Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2022
|
82 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 40,26g | Eiw: 93,62g | Kohlh: 63,02g.
Frühstück: Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог с Изюмом, ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Молоко Цельное. Mittagessen: Вареное Яйцо, ВкусВилл Огурцы Маринованные, Редис, Хек Запеченный. Abendessen: ВкусВилл Молоко Цельное, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Молоко Цельное, Дружба Плавленный Сырок, ВкусВилл Пастила Натуральная Абрикосовая, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
|