Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2022
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98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1918 kcal
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Fett: 76,21g | Eiw: 124,06g | Kohlh: 154,76g.
Frühstück: Коломенское Хлеб Белый, Белый Город Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Макароны с курицей в томатно-сметанном соусе. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Яшкино Печенье Сдобное Апельсин , Вдохновение Шоколад Классический, Chikalab Chikapie Chocolate Covered Banana, Яблоко, FitnesShock Протеиновый Маффин Банан и Соленая Карамель, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Анастасьюшкаа's Gewichtsverlauf
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