Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
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67,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 66,42g | Eiw: 56,22g | Kohlh: 155,60g.
Frühstück: Кофе, Ванильное Печенье Сэндвич, Паштет из Куриной Печени, Хлебодар Хлеб Бородинский , Огурец (без Кожуры). Mittagessen: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Цикорий, Паштет из Куриной Печени, Хлебодар Хлеб Бородинский , Кабачки Жареные, Цветная Капуста с Яйцом. Abendessen: Roshen Сливки Ленивки, Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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irina@_@'s Gewichtsverlauf
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