Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2022
62,5 kg Bisher verloren: 16,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2022:
1415 kcal Fett: 68,50g | Eiw: 83,03g | Kohlh: 115,54g.   Frühstück: Овсяное Печенье, Чай, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Жареное Филе Свинины, Жареное Яйцо. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, Батон, Жареное Филе Свинины, Спагетти. Abendessen: Черешня, Жареное Филе Свинины, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Хохланд Творожный Сыр, Цикорий с Молоком, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Эскимо. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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