Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2014
|
88,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1122 kcal
|
Fett: 83,21g | Eiw: 39,00g | Kohlh: 56,09g.
Frühstück: Dansukker Rörsocker Strö, Pauluns Granola Hasselnötter och Dadlar, Lindahls Turkisk Yoghurt, Vanligt Kaffe, Arla Mjölk 3%. Mittagessen: Arla Riven Ost Texmex, Smör, Mjölk, Kokt Ägg. Abendessen: Arla Hushållsost, Gullök, Kokt Pumpa. mehr...
|
|
2448 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Susanne580's Gewichtsverlauf
|