Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2022
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67,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 53,60g | Eiw: 78,15g | Kohlh: 186,95g.
Frühstück: Клубника, Банан, Паштет из Куриной Печени, Хлеб Цельнозерновой, Салат с Крабовыми Палочками. Mittagessen: Буррито с Курицей, Клубника. Abendessen: Світоч Ромашка, Огурец (без Кожуры), Семга Слабосоленая, Козинаки. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
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konstantes Gewicht
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irina@_@'s Gewichtsverlauf
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