Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2022
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89 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 96,44g | Eiw: 92,89g | Kohlh: 112,98g.
Mittagessen: Farofa, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Abendessen: Madero Batatas Fritas, Madero Ketchup, Madero Cheeseburger Madero Bacon. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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vxspider's Gewichtsverlauf
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