Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
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58,2 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1991 kcal
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Fett: 32,74g | Eiw: 85,11g | Kohlh: 172,11g.
Frühstück: Matchamu Matcha Latte. Mittagessen: Kue Bawang, Fatty Lossy Chicken Farfalle Pasta & Fruit Salad. Nachmittagstee: Es Kopi Susu Gula Aren. Abendessen: Indomaret Keripik Tempe, Fatty Lossy Chicken Rosemary with Butter Red Rice & Stir-Fried Broccoli. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nessags's Gewichtsverlauf
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