Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
|
129 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
706 kcal
|
Fett: 37,52g | Eiw: 17,02g | Kohlh: 78,24g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Рославль Хлеб Хлеб Литовский , Сало. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
snnapodlutskaya's Gewichtsverlauf
|