Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
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64,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 43,66g | Eiw: 18,68g | Kohlh: 103,34g.
Frühstück: Zinus Ореховое Молоко Миндаль-Ваниль, Кофе (Растворимое), Клубника, Магнит Яблоко Гренни Смит, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Гречка Отварная, Тефтели, Салат Овощной со Сметаной. Abendessen: Мария Торт Фрезье. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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юльчик_белова's Gewichtsverlauf
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