Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
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84,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 36,53g | Eiw: 93,07g | Kohlh: 64,45g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Икра Красная, ПП Оладьи, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Лактика Творог Мягкий 4,5% , ВкусВилл Молоко Цельное. Mittagessen: Тефтели с Рисом, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Вареное Яйцо. Abendessen: Редис, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. mehr...
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Zunahme von 16,8 kg pro Woche
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ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
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