Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
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59,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 45,36g | Eiw: 100,44g | Kohlh: 201,60g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Викинг Протеин, Bombbar Печенье Неглазированное "Фисташка". Mittagessen: Красный Октябрь Конфеты "Третьяковская Галерея", Юбилейное Печенье Традиционное , Красная Цена Сыр Голландский 45%. Abendessen: Яблоко, 4 Сезона Летние Овощи, Haribo Жевательный Мармелад, Волжский Пекарь Мини Сушки Томатные, Макароны с Маслом. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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juliafit69's Gewichtsverlauf
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