Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
|
72 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 67,52g | Eiw: 66,75g | Kohlh: 128,73g.
Frühstück: 1 Хлебокомбинат Кекс Творожный с Изюмом, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские, Помидоры, Жареное Яйцо, Сыр Домашний, Русский Сахар Сахарный Песок, Tchibo Кофе. Mittagessen: Простоквашино Кефир 3,2%, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Славянка Степ, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Ашан Яблоко Ред Чиф, Русский Сахар Сахарный Песок, Tchibo Кофе. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yvmitrosher1's Gewichtsverlauf
|