Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
|
83 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1013 kcal
|
Fett: 48,09g | Eiw: 53,54g | Kohlh: 91,08g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Рис Вареный, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Свежов Щи из Свежей Капусты. Abendessen: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, SPAR Минтай Жареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Чай с Сахаром. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|