Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
|
90,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2797 kcal
|
Fett: 97,95g | Eiw: 243,42g | Kohlh: 233,21g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Макси Торт Ириска, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Котлеты из Куриной Грудки, Макси Грудка Куриная Гриль, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Макси Коврижка Домашняя, Слобода Майонез, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Творог (Обезжиренный). Abendessen: Макси Коврижка Домашняя, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Таежный Дар Брусника на Травах, Банан, Макси Хлеб Финский Зерновой, Брест Литовск Сыр Классический 45%. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Morten35's Gewichtsverlauf
|