Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
|
156,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 67,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4877 kcal
|
Fett: 167,37g | Eiw: 178,30g | Kohlh: 683,64g.
Frühstück: Творог 18%, Мёд. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Кофе с Сахаром, Пшеничный Хлеб, Ашан Рыба Жареная Порционная. Abendessen: Пепси Пепси, Лапша, Пшеничный Хлеб, Лента Колбаса Сырокопченая. Snacks/Sonstiges: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Цельное Молоко, Жареная Картошка, Пшеничный Хлеб, Черешня, Кофе с Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Владимир Пешиков's Gewichtsverlauf
|