Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
|
90 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1625 kcal
|
Fett: 88,21g | Eiw: 82,51g | Kohlh: 128,23g.
Frühstück: Магнит Банан, Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Укроп, Вареное Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Mittagessen: Магнит Банан. Abendessen: Голден Яблоко , Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Магнит Банан, Творог 18%. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Молодой Зеленый Лук, Магнит Петрушка, Укроп, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kseniia.smlv's Gewichtsverlauf
|