Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2022
|
66,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1826 kcal
|
Fett: 87,25g | Eiw: 167,13g | Kohlh: 88,83g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 10%, Fito Forma Низкоуглеводные Блины, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Простоквашино Творог 10%. Mittagessen: Cofix Латте, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капустный Салат, Теремок Салат Витаминчик , Куриные Грудки (Жареные), Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Abendessen: Вкусвилл Суп-Пюре Овощной, Ёбатон Jamy Pie, Зеленый Лук, Вкусвилл Люля-Кебаб из Индейки, Фасоль Стручковая. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|