Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
|
60,4 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2029 kcal
|
Fett: 70,42g | Eiw: 67,18g | Kohlh: 284,64g.
Frühstück: Яичный Желток, Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные со Вкусом Топленого Молока, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Шарлиз Зефир в Шоколаде. Mittagessen: Красный Пищевик Зефир, Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные со Вкусом Топленого Молока, Макфа Макароны Отварные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Каждый День Крыло Куриное. Abendessen: Первый Вкус Живой Йогурт Клубника-Малина, Binggrae Краб Чипсы, Черкизово Салями, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Шарлиз Зефир в Шоколаде. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashkafchik's Gewichtsverlauf
|