Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
|
96,6 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
654 kcal
|
Fett: 21,40g | Eiw: 66,23g | Kohlh: 47,43g.
Frühstück: Редис, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Суп из Чечевицы. Abendessen: Табрис Сибас на Мангале, Уха из Семги, SPAR Люля-Кебаб из Курицы. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vadim_Shvedov's Gewichtsverlauf
|