Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
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59 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 36,07g | Eiw: 51,46g | Kohlh: 178,85g.
Frühstück: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Mittagessen: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Горячие Роллы, Банан, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Abendessen: Чебуречье Чебурек Мясной Сочный , Amstel Амстел 0,0 Натур Лайт Апельсин и Грейпфрут . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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juliafit69's Gewichtsverlauf
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