Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
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49,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 33,54g | Eiw: 74,19g | Kohlh: 99,72g.
Frühstück: Weider Protein 80 Plus, Proteinmilch, Ananas, Haferflocken. Mittagessen: Türkische Linsensuppe. Abendessen: Ei, Kölln Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Erdnussbutter, Speiseeis. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Sandra Zaubitz's Gewichtsverlauf
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