Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
|
113,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2291 kcal
|
Fett: 120,35g | Eiw: 115,85g | Kohlh: 205,41g.
Mittagessen: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, SPAR Котлета Домашняя. Abendessen: Котлета Свиная, Хлеб Дарницкий, Картошка Вареная, Карась Жареный, Окрошка. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Нектарин. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
Жанна.К's Gewichtsverlauf
|