Innchantik's Notizen, 21 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
61,9 kg Bisher verloren: 12,1 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2022:
1037 kcal Fett: 42,61g | Eiw: 71,04g | Kohlh: 94,13g.   Frühstück: Bite Овсяные Крекеры Кокос с Семенами Чиа, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Милкавита Грювер Особый, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Блинчики фит параде. Mittagessen: Гармония Сметана 20%, Restoria Пельмени Нежные. Abendessen: Масло Подсолнечное, Кабачок, Индилайт Филе Грудки Индейки. mehr...
1722 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Innchantik's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.