Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
66,5 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 11,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2022:
938 kcal Fett: 63,39g | Eiw: 71,23g | Kohlh: 18,93g.   Frühstück: Сыр Российский, Грудка Индейки, Гренки Домашние, Велком Бекон, Вареное Яйцо. Mittagessen: Урюк Шаурма С Курицей. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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