Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
73,2 kg Bisher verloren: 19,8 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2022:
1475 kcal Fett: 41,85g | Eiw: 55,48g | Kohlh: 226,52g.   Frühstück: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Pickled Egg, Chicken Broth (Home Recipe), Catelli Alphabets. Abendessen: Roll, Becel Margarine, Potato, Chicken Broth (Home Recipe), Unico White Kidney Beans. Snacks/Sonstiges: President's Choice Blue Menu Natural Flavour Popcorn, Strawberries , Mangos , Keurig Hot Chocolate. mehr...
Verlust von 6,4 kg pro Woche



     
 

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