Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
|
57,2 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
230 kcal
|
Fett: 10,12g | Eiw: 14,27g | Kohlh: 22,16g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Ovo. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sofiaflor's Gewichtsverlauf
|