Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
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111,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2217 kcal
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Fett: 120,22g | Eiw: 83,90g | Kohlh: 202,75g.
Frühstück: McDonald's Sausage McMuffin with Egg (No Muffin), McDonald's Sausage McMuffin with Egg. Mittagessen: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond. Abendessen: Chicken Shack Cole Slaw, Chicken Shack Broasted Potatoes, Famous Dave's Baby Back Ribs. Snacks/Sonstiges: Skinny Pop Aged White Cheddar Popcorn, Reese's Peanut Butter Cups (Snack Size), Costco Frozen Yogurt - Vanilla. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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