Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
72,5 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 10,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2022:
1787 kcal Fett: 64,20g | Eiw: 63,17g | Kohlh: 242,84g.   Frühstück: Чай с Молоком, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Владхлеб Хлеб Подольский в Упаковке, Кукурузная Каша. Mittagessen: Фунчоза с Курицей. Abendessen: Карат Сыр Плавленый Сливочный, Владхлеб Хлеб Подольский в Упаковке, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
2403 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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