Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
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82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3319 kcal
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Fett: 82,05g | Eiw: 154,55g | Kohlh: 488,67g.
Mittagessen: 맛있닭 소프트안심, 햇반 현미밥, 피코크 등심 돈까스. Abendessen: 오이냉국, 중식 볶음밥, 맛있닭 소프트안심, 비비고 김치만두. Snacks/Sonstiges: 농심 우와한 콩칩, 오리온 다이제, 한살림 오미자음료. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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