Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
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58,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 24,52g | Eiw: 156,75g | Kohlh: 75,63g.
Frühstück: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Лента Минтай Филе без Кожи. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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juliafit69's Gewichtsverlauf
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