Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
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76,8 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 56,54g | Eiw: 71,84g | Kohlh: 176,05g.
Frühstück: Финики, Яйцо, Оливковое Масло, Eco Botanica Печенье Овсяное со Злаками с Изюмом. Mittagessen: Творогово Йогурт 3,2% Малина. Abendessen: Bruto Картошка Натуральная Жареная, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Лента Сыр Косичка, Межениновская Птицефабрика Карпаччо. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Villka_84's Gewichtsverlauf
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