Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
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83,2 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2147 kcal
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Fett: 62,46g | Eiw: 218,28g | Kohlh: 184,95g.
Frühstück: Beatrice 0% Skim Milk, Beatrice 0% Skim Milk, Beatrice 0% Skim Milk, Espresso Coffee. Abendessen: Black Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) , Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only, Cooked, Pan-Fried) , Chicken Five Bean Tomato Soup, Dempster's Tortillas Original, Kirkland Signature Mozzarella Cheese. Snacks/Sonstiges: Cocktail Sauce, Olivia Cooked Shrimp. mehr...
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konstantes Gewicht
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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