Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
|
48,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 102,83g | Eiw: 64,14g | Kohlh: 45,54g.
Frühstück: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Hortex Клубника Замороженная, Селяночка Рисовая Мука, Лента Творог 5%. Mittagessen: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Жареное Яйцо, Fish House Горбуша Натуральная, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Abendessen: Маслины, Оливковое Масло, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Liz Bennet's Gewichtsverlauf
|