Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
|
85,2 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1796 kcal
|
Fett: 88,09g | Eiw: 89,25g | Kohlh: 163,96g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сухари, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины Black Angus. Abendessen: Куриная Грудка Вареная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко, Кондитерский Комбинат Кубань Соломка Тимашевская Соленая, Кондитерский Комбинат Кубань Соломка Тимашевская Соленая, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dima_nov2002's Gewichtsverlauf
|