Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
|
58,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1248 kcal
|
Fett: 48,88g | Eiw: 92,80g | Kohlh: 101,07g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Азбука Вкуса Шампиньоны Королевские Свежие, Рост Томаты Черри Медовые, Краснобор Филе Индейки Малое Охлажденное, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе. Mittagessen: Лук, Азбука Вкуса Шампиньоны Королевские Свежие, Торговая Компания Крупа Ячменная. Abendessen: Chikalab Chikapie Тройной Шоколад. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Ашан Персик Свежий, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
°•Алёна•°'s Gewichtsverlauf
|