Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
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96,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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437 kcal
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Fett: 16,54g | Eiw: 18,62g | Kohlh: 58,95g.
Frühstück: Café, Café com Leite Integral. Mittagessen: Bergamota, Hortifruti Cenoura Crua, Cebolas, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Bergamota, Café. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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anadete's Gewichtsverlauf
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