Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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80,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2652 kcal
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Fett: 64,84g | Eiw: 211,45g | Kohlh: 330,00g.
Frühstück: Гречка, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Фасоль (Консервированная), Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 10%. Abendessen: Елизавета Хлебцы Вафельные. Snacks/Sonstiges: Курица Вареная. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ArtemZhl's Gewichtsverlauf
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