Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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57,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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574 kcal
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Fett: 17,87g | Eiw: 32,45g | Kohlh: 73,78g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Добрая Буренка Молоко 3,2%, Молочный Мир Сыр Альбери, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Яйцо, Магнит Банан, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Лайза81's Gewichtsverlauf
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