|
Вес в плюсе, но не особо большом с учётом того, что кд должны начаться сегодня-завтра. так что по их завершению надеюсь увидеть на весах жирненький минус 😁 Хотя мужики на работе возмущаются, говорят, что без слез не взглянуть - пощупать нечего, сисек не стало 🤣🤣🤣 Муж же заявляет, что любит меня в любом весе (и это действительно так), поэтому если мне некомфортно и я хочу похудеть, он меня поддержит; но и если я решу не худеть поддержит тоже!
|
70,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 56,40g | Eiw: 103,59g | Kohlh: 161,32g.
Frühstück: Лисий Яблочный Кекс с Курагой. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Печеночные Котлеты. Abendessen: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Вкусное Море Горбуша Натуральная. Snacks/Sonstiges: Виноград, Земляника, Сухие Семена Чиа, Milsani Молоко 3,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Мужики на работе. Возмущаются. ??🤔🤔
22 Jun 22 vom Mitglied: Kay_po
|
🤣 у нас очень тесный коллектив, и очень хорошие дружеские взаимоотношения, поэтому они могут себе позволить такую фамильярность.
23 Jun 22 vom Mitglied: ЛисицаНаДиетеСидица
|
Олеся, у меня сейчас вес ушёл в плато, уже 3ю неделю на одном месте топчется. Хочется поскорее с не от соскочить. Я умом понимаю, что 14кг это много, что оргиназсу нужно время перестроить всё процессы род новый вес, но хочется уже новых отвесов. А не +-1кг туда сюда.
23 Jun 22 vom Mitglied: ЛисицаНаДиетеСидица
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЛисицаНаДиетеСидица's Gewichtsverlauf
|