Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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48,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 60,63g | Eiw: 88,56g | Kohlh: 215,61g.
Frühstück: Millennium Dark Chocolate Lemon Cheesecake, Сахар, АТБ Банан, Творог. Mittagessen: Комо Масло, Good Food Кукурудзяні Хлібці З Морською Сіллю, Сильпо Хлеб Финский , Молоко (Цельное Молоко), Мрия Ванильный Сахар, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, АТБ Банан, Яйцо, Белоцерковский Творог 0%. Abendessen: Господарочка Икра Кабачковая , Ilona Матнакаш Армянский Хлеб, Ласунка Мороженое Гран-При с Какао. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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yan.vik's Gewichtsverlauf
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