|
Вернулся вес трехдневной давности. Заколебался -))
|
102 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 98,25g | Eiw: 91,52g | Kohlh: 27,06g.
Frühstück: Сыр Адыгейский, Домик в деревне Сливки 33%, Жимолость, Сметана Домашняя, Творог 5%. Mittagessen: Идель Сосиски Особые с Говядиной, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Кабачок, Говядина Постная, Говяжий Бульон, Сметана Домашняя. Abendessen: Салат Ромэн или Соз, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский, Майонез, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, Сливочное Масло, Домик в деревне Сливки 33%, Говядина Постная. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ирина_на_кето's Gewichtsverlauf
|