filomenade oliveira's Notizen, 23 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022

88 kg Bisher verloren: 5,2 kg. Still to go: 18 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2022:

356 kcal

Fett: 9,77g | Eiw: 9,24g | Kohlh: 63,76g. Frühstück: Muffins de Farelo de Aveia. mehr...

2606 kcal

Bewegung: Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 1,3 kg pro Woche


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filomenade oliveira's Gewichtsverlauf