Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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91,8 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 47,48g | Eiw: 47,12g | Kohlh: 112,93g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%. Abendessen: Яшкино Конфета Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Чай с Лимоном, Куриное Филе в Сметане, Картошка Вареная, Смекалка Фрикадельки из Куриной Грудки, Лидкон Суп Харчо Домашний. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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