Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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56,4 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 44,53g | Eiw: 93,42g | Kohlh: 234,73g.
Frühstück: Riviera Yogourt , Ротфронт Птичье Молоко, Farm Boy Cheese, Хурма, Инжир, Виноград, Fairmount Bagel. Mittagessen: Хурма, Цветная Капуста, Farm Boy Маринованые Грибы, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Редис, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Баклажаны Гриль, Кунжутное Масло (Тахини), Fairmount Bagel. Abendessen: President's Choice Meringue Nests, Огурец (с Кожурой), Fairmount Bagel, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Farm Boy Маринованые Грибы, Цветная Капуста, Капуста, Green Giant Niblets Corn, Зеленый Перец, Капуста Белокочанная, Редис, Tipiak French Macarons. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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